43岁唐婶婶控糖有门道,她的妙招是……

2017-05-12 15:50:35 【分享】

文章来源:健康报网

原文链接:http://www.jkb.com.cn/healthnews/2016/1226/400798.html

得了糖尿病,她以为和自己姓“唐”有关系

邻居唐婶婶今年40多岁,去年被诊断出糖尿病,一开始她内心是拒绝的,嘴上不停嘀咕:“怎么可能会是糖尿病?这下背时了,不止姓唐,得的病也姓‘糖’了”。 

去医院确诊糖尿病之前,唐婶婶是参与了镇上药店举办的免费测血糖活动,不测不知道,一测随机血糖值14.5mmol/L!光看数字她也不知道是高还是低,负责测血糖的工作人员提醒她血糖太高,多半是得了糖尿病,起初她以为是药店员工为了骗她买药才吓唬她,所以她半信半疑,直到过几天去医院确诊得了糖尿病,她这下才慌了。

唐婶婶是典型的日出而作、日落而息的老实农民,想法上也有些“信命”,无怪乎她把得病这事怪到自己的姓上。可是,心里不甘也好、生气也好,得了病得治啊,唐婶婶便去药店买了降糖药,按照药品说明每天坚持按时吃药,得空的时候就去镇上药店测一次血糖。

为了控制血糖,她学会自己在家检测

唐婶婶每次去测血糖,来回要走5公里路,时间点也不固定,而且隔三五天才去一次,这样看不出控糖效果,药店老板便建议她买一台血糖仪回去自己在家里测。唐婶婶咬咬牙,狠下决心,花了两百多买了店里最便宜的一套血糖仪回家了。

在药店老板的指导下,唐婶婶自己学会了测血糖,只是操作比较生疏,但对她来说像是学会了一门新技术一样,心里也挺自豪。

唐婶婶按照确诊时医生的叮嘱,尽量减少了每天的饭量,家务活干得都勤了,降糖药也按时在吃,那阵子她的血糖值很少有出现10mmol/L以上的数值了,这是让她觉得颇有成就感。

测试出现各种问题,她觉得血糖仪“不听话”了

时间久了,唐婶婶在测血糖的过程中也出现了很多问题,她觉得她买的血糖仪“不听话”了,总是出现“E-1、E-2、E-3……E-7、HI”等等这样的代码和数字,一出现这样的异常,她总记不住,经常要翻说明书才能明白;说明书字太小,唐婶婶又总看错、看不清,这让她非常苦恼和烦闷。

久而久之,唐婶婶就把测血糖这事给冷落了,自己的血糖情况也有点听之任之了。

选对了控糖伙伴,她控糖的信心倍增

前些天我回到家里,听说了唐婶婶的事,也明白了她的烦恼。我在网上下单买了一台小糖医血糖仪,准备送给她。

拿到血糖仪的那天,她挺纳闷的:“妹子,你这也太客气了,怎么给婶婶送起手机来了,我不能接受”,她言辞拒绝,我偷笑着回答:“婶儿,我送您的是一台智能血糖仪,不会有那些您看不懂、看不清的字母和数字啦,您快收下吧”,她这才惊喜又惊诧地收下了。

看到新血糖仪没有了那一堆记不住的代码,还换成了彩色触摸大屏,唐婶婶测血糖有了“新武器”,心里乐开了花,但是新血糖仪的第一测就给她泼了一盆冷水:17.6mmol/L,她懊恼不已。因为之前久不测血糖,饮食、生活习惯也没有严格拘束自己,血糖已经有点“任意妄为”了。唐婶婶决定继续坚持有规律的吃药、限制饮食、坚持运动、测血糖,要把对自身健康的责任扛回来。

后来我回到工作的城市,唐婶婶时常给我打电话告诉我血糖控制得很好,并且有信心在以后也能保持好的血糖,她还特别萌的和我说:“有志者,事竟成”,我听了心里挺为她高兴。

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